Dermatite Atópica: Como a higiene e a hidratação da pele podem fazer a diferença.

Desde que me conheço que a Dermatite Atópica (DA) faz parte da minha vida. Se não for pelas manifestações físicas que sinto no meu dia a dia, é pelas memórias desconfortáveis que me traz.
Foi durante a minha adolescência que a doença se manifestou com maior gravidade. A comichão era constante e o conhecimento que tinha sobre a doença era pouco o que me deixava com um sentimento profundo de frustração.

Do artigo Testemunho Dermatite Atópica – ADERMAP, a citação acima espelha o impacto da dermatite atópica de quem vive com ela.

A dermatite atópica é uma doença inflamatória crónica da pele caracterizada por secura extrema, irritação, vermelhidão, lesões descamativas e, sobretudo prurido (comichão) constante e intenso. Trata-se de uma doença de pele, que alterna entre fases ativas e inativas, e nos períodos de crise (fase ativa), pode ser altamente incapacitante afetando a qualidade de vida.

As pessoas com dermatite atópica têm a função barreira da pele comprometida resultando numa pele seca e mais sensível a irritações externas. Fatores como o stress, o tempo frio e seco, o calor ou a transpiração podem induzir crises de atopia.

Embora não tenha cura, a dermatite atópica tem tratamento e pode ser controlada.

O tratamento varia consoante a gravidade, que determina os medicamentos mais adequados para o controlo da crise de atopia. No entanto, independentemente da gravidade, a gestão diária da dermatite atópica assenta fundamentalmente em rotinas de higiene e hidratação da pele atópica que ajudem a controlar os sintomas e prolongar o tempo entre crises.

Rotina de higiene da pele na Dermatite Atópica

A higiene é o primeiro passo essencial na rotina diária de uma pele atópica.

Segundo as recomendações europeias:

• Devem ser evitados banhos longos e quentes, pois podem secar ainda mais a pele e agravar os sintomas.
• Os banhos devem ser curtos e com água tépida, utilizando sempre produtos de limpeza suaves, com propriedades hidratantes e emolientes, que não desequilibrem a pele e respeitem o seu pH fisiológico. O ATL® Gel de banho, que contém tensioativos suaves, foi especificamente desenvolvido para a pele seca, muito sensível, reativa e com tendência atópica.
• Durante a aplicação dos produtos de limpeza, os movimentos devem ser suaves, de forma a evitar a irritação da pele ou o agravamento dos sintomas, sobretudo em fases de crise.

Rotina de hidratação da pele na Dermatite Atópica

A hidratação diária da pele é, de acordo com as recomendações europeias, uma das etapas fundamentais da gestão de base no tratamento e controlo dos sintomas da dermatite atópica, uma vez que contribui para restabelecer a função barreira cutânea protegendo a pele de agressões externas.

De acordo com as mesmas recomendações, a hidratação da pele deve ser realizada nos 3 minutos imediatamente após o banho, utilizando cremes hidratantes e emolientes.

Manter uma pele atópica bem hidratada, pode reduzir a intensidade das crises e aumentar os intervalos entre estas. A escolha do creme hidratante depende das características de cada pele, mas é importante optar por produtos dermatologicamente testados em peles com tendência atópica, com ação emoliente e hidratante, e que promovam a retenção de água nas camadas superficiais da pele como o ATL® Creme hidratante.

A prática de uma rotina diária de higiene e hidratação, com produtos adequados, é fundamental para quem vive com dermatite atópica, sendo essencial no controlo dos sintomas e na melhoria da qualidade de vida.

Sofia Costa
Gestora de Produto – Laboratório Edol